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こんばんは、ヘル兄Ｒです。

 

 

さが桜マラソン２０２３まであと一週間となりました。

 

 

また書きますけど、皆さん練習の状況はいかがでしょうか？

 

 

私はと言いますと・・・

 

 

ジョギング中にまた転んでしまいました。
（;´д｀）

 

 

この記事を書いた間の週に転んだのですが、またやってしまった・・・

２回転んで、いつも着ているジョギングウェアの膝はボロボロ・・・。
(´；ω；`)

 

そして実際の生身の膝もズタズタ。w

 

更には腰もなんか痛くなってきた。
(;´Д｀)

 

 

これは、本番は大丈夫だろうか・・・？
(;・∀・)

 

 

そういえばよく「正しい転び方をしよう」なんてのを目にします。

確かに転ぶときに手を付いて踏ん張る等は良くないと聞きますし、私はここ数年換算すると１年に１回は転んでいるような気がするから、そういう技術を身につけないといけないかな？なんて思っていますが、その記事や動画なんかを見て思うのは・・・

 

 

マラソンで疲弊している時に転倒したら、瞬時にあんな感じのゴロゴロ転がるような転び方が出来るのかな・・・？

練習環境もないしなー・・・

 

とにかく、転ばないように色々と考えないと。

 

まあ私の不安は置いといて今回のお知らせに行きたいと思います。

タイトルにも記していますが・・・

「さが桜マラソン２０２３」健康チェックが本日より開始になります。

 

今回３月１０日に更新され大会ＨＰの内容を抜粋して掲載いたします。

 

ーーーここからーーー

3月12日（日）から健康チェックをお願いします

ーーーここまでーーー

・・・となっています。

大会に滞りなく参加出来るように、スムーズな大会運営が出来るように、ここは皆さんしっかりやっていきましょうね。

 

あと、練習のケガにもね・・・。

（お前が言うなって言われそうだ・・・。）

 

 

「さが桜マラソン」の大会ＨＰは➡コチラ。

 

 

ではでは。(‘ω’)ノ

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